USOAM Zumba

L’usoam danse vous présente la zumba.  La zumba puise ses racines en Colombie. C’est un mélange de danse et d’aérobic/fitness sur des rythmes de musique latine et internationale. Cet entraînement vise à équilibrer bénéfices cardio-vasculaires et tonus musculaire. Nul besoin de savoir danser, un cours de zumba instaure une ambiance festive qui offre à tous…